Respira... concentra-te... foca... esquece o que vês fora da janela e concentra-te. Estás aqui... sente o sol na tua pele... cheira o rio, cheira o mar...
(Raios!! O barulho da chuva na janela não me está a deixar concentrar...! Não tenho jeito para isto, não. Não consigo ser uma dessas pessoas "iluminadas" que consegue "voar", sair do corpo, sentir a luz azul e tal... é pena porque agora é que era uma boa altura... "voava" para a praia, para as férias, para o descanso, para o bronze que entretanto desapareceu e deu lugar às amigas olheiras... bem, vamos lá mais uma vez... concentração... cruza os pés na cadeira como se estivesses no chão e medita, vá lá........... será que me falta o incenso?? Bom, adiante... )
Ommmmmm...
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