não é dada pelos ponteiros do relógio nem pela posição do sol... simplesmente sente-se... quando, de repente, faz sentido.
quinta-feira, setembro 27, 2012
quarta-feira, setembro 26, 2012
terça-feira, setembro 25, 2012
Quando o meu cérebro me canta ao ouvido
Aconteceu uma destas manhãs como já aconteceu em muitas outras. Acordei com banda sonora, com o trauteio de determinada música a ecoar na minha mente.
Há muitos anos atrás, a música que o meu cérebro trauteava coincidia quase sempre com a primeira com que o rádio, feito despertador, me brindava à hora marcada. Deixado o rádio de lado (porque acabava por me embalar em vez de despertar), as origens passaram a ser variadas: a última música ouvida no dia anterior, a música do rádio do vizinho, uma palavra dita ou ouvida pela manhã que levava o meu neurónio a estabelecer correspondência com algo registado no seu arquivo musical...
Há muitos anos atrás, a música que o meu cérebro trauteava coincidia quase sempre com a primeira com que o rádio, feito despertador, me brindava à hora marcada. Deixado o rádio de lado (porque acabava por me embalar em vez de despertar), as origens passaram a ser variadas: a última música ouvida no dia anterior, a música do rádio do vizinho, uma palavra dita ou ouvida pela manhã que levava o meu neurónio a estabelecer correspondência com algo registado no seu arquivo musical...
Naquela manhã não. Naquela manhã não sei de onde veio. Naquela manhã a sua presença impôs-se sem razão mas nota a nota, sílaba a síbala, como que acabadinha de ouvir sendo que já não a ouvia há muito, muito tempo. Não deixo de me vergar à sua pertinência musical... mas foi
irritante, sim, perturbante até - de onde veio? Porquê justamente esta?
Porquê agora? Porque me surge tão nítida como se estivesse eu dentro
dela e não ela dentro de mim?
Não sei de onde veio mas no meu íntimo e instintivamente recusei-me a reproduzi-la onde quer que fosse, de que forma fosse. Não lhe admiti a presença, não lhe admiti ter saído das profundezas quando não a invoquei, não admiti ao meu cérebro que usasse, sem autorização, fontes musicais submersas para me mandar recados. Por isso assim decidi: ouvi-a e ouço-a nos cantos da minha mente quando não tenho escapatória mas é aí que ela vai ficar. Não lhe admito que me assombre nem que me cante a realidade ao ouvido.
Não sei de onde veio mas no meu íntimo e instintivamente recusei-me a reproduzi-la onde quer que fosse, de que forma fosse. Não lhe admiti a presença, não lhe admiti ter saído das profundezas quando não a invoquei, não admiti ao meu cérebro que usasse, sem autorização, fontes musicais submersas para me mandar recados. Por isso assim decidi: ouvi-a e ouço-a nos cantos da minha mente quando não tenho escapatória mas é aí que ela vai ficar. Não lhe admito que me assombre nem que me cante a realidade ao ouvido.
Do Ney, pelas mãos da C., para mim
Ney Matogrosso
Eu hoje tive um pesadelo e levantei atento, a tempo
Eu acordei com medo e procurei no escuro
Alguém com seu carinho e lembrei de um tempo
Porque o passado me traz uma lembrança
Do tempo que eu era criança
E o medo era motivo de choro
Desculpa pra um abraço ou um consolo
Hoje eu acordei com medo mas não chorei
Nem reclamei abrigo
Do escuro eu via um infinito sem presente
Passado ou futuro
Senti um abraço forte, já não era medo
Era uma coisa sua que ficou em mim, que não tem fim
De repente a gente vê que perdeu
Ou está perdendo alguma coisa
Morna e ingênua
Que vai ficando no caminho
Que é escuro e frio mas também bonito
Porque é iluminado
Pela beleza do que aconteceu
Há minutos atrás
segunda-feira, setembro 24, 2012
sexta-feira, setembro 21, 2012
Registo a que não se resiste
Adoro as pessoas que dizem "resista aí este valor" ou "eu já resistei na base de dados"... e são tantas... é uma alegria!
Gastronomices
Sim, sim, nasceu-se-me um largo sorriso na cara simplesmente porque vi que hoje, no bar... há canja!!
quinta-feira, setembro 20, 2012
Porque gosto... e porque é mesmo assim
What goes around comes around
Justin Timberlake
Hey girl, is he everything you wanted in a man?
You know I gave you the world
You had me in the palm of your hand
So why your love went away
I just can't seem to understand
Thought it was me and you babe
Me and you until the end
But I guess I was wrong
Don't want to think about it
Don't want to talk about it
I'm just so sick about it
Can't believe it's ending this way
Just so confused about it
Feeling the blues about it
I just can't do without ya
Tell me is this fair?
Is this the way it's really going down?
Is this how we say goodbye?
Should've known better when you came around
That you were gonna make me cry
It's breaking my heart to watch you run around
'Cause I know that you're living a lie
That's okay baby 'cause in time you will find...
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
Now girl, I remember everything that you claimed
You said that you were moving on now
And maybe I should do the same
Funny thing about that is
I was ready to give you my name
Thought it was me and you, babe
And now, it's all just a shame
And I guess I was wrong
Don't want to think about it
Don't want to talk about it
I'm just so sick about it
Can't believe it's ending this way
Just so confused about it
Feeling the blues about it
I just can't do without ya
Can you tell me is this fair?
Is this the way it's really going down?
Is this how we say goodbye?
Should've known better when you came around (should've known better that you were gonna make me cry)
That you were going to make me cry
Now it's breaking my heart to watch you run around
'Cause I know that you're living a lie
That's okay baby 'cause in time you will find
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around comes around
Yeah
What goes around comes around
You should know that
What goes around comes around
Yeah
What goes around comes around
You should know that
Don't want to think about it (no)
Don't want to talk about it
I'm just so sick about it
Can't believe it's ending this way
Just so confused about it
Feeling the blues about it (yeah)
I just can't do without ya
Tell me is this fair?
Is this the way it's really going down?
Is this how we say goodbye?
Should've known better when you came around (should've known better that you were gonna make me cry)
That you were going to make me cry
Now it's breaking my heart to watch you run around
'Cause I know that you're living a lie
But that's okay baby 'cause in time you will find
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
[Comes Around interlude:]
Let me paint this picture for you, baby
You spend your nights alone
And he never comes home
And every time you call him
All you get's a busy tone
I heard you found out
That he's doing to you
What you did to me
Ain't that the way it goes
When you cheated girl
My heart bleeded girl
So it goes without saying that you left me feeling hurt
Just a classic case
A scenario
Tale as old as time
Girl you got what you deserved
And now you want somebody
To cure the lonely nights
You wish you had somebody
That could come and make it right
But girl I ain't somebody with a lot of sympathy
You'll see
(What goes around comes back around)
I thought I told ya, hey
(What goes around comes back around)
I thought I told ya, hey
(What goes around comes back around)
I thought I told ya, hey
(What goes around comes back around)
I thought I told ya, hey
[laughs]
See?
You should've listened to me, baby
Yeah, yeah, yeah, yeah
Because
(What goes around comes back around)
[laughs]
Justin Timberlake
Hey girl, is he everything you wanted in a man?
You know I gave you the world
You had me in the palm of your hand
So why your love went away
I just can't seem to understand
Thought it was me and you babe
Me and you until the end
But I guess I was wrong
Don't want to think about it
Don't want to talk about it
I'm just so sick about it
Can't believe it's ending this way
Just so confused about it
Feeling the blues about it
I just can't do without ya
Tell me is this fair?
Is this the way it's really going down?
Is this how we say goodbye?
Should've known better when you came around
That you were gonna make me cry
It's breaking my heart to watch you run around
'Cause I know that you're living a lie
That's okay baby 'cause in time you will find...
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
Now girl, I remember everything that you claimed
You said that you were moving on now
And maybe I should do the same
Funny thing about that is
I was ready to give you my name
Thought it was me and you, babe
And now, it's all just a shame
And I guess I was wrong
Don't want to think about it
Don't want to talk about it
I'm just so sick about it
Can't believe it's ending this way
Just so confused about it
Feeling the blues about it
I just can't do without ya
Can you tell me is this fair?
Is this the way it's really going down?
Is this how we say goodbye?
Should've known better when you came around (should've known better that you were gonna make me cry)
That you were going to make me cry
Now it's breaking my heart to watch you run around
'Cause I know that you're living a lie
That's okay baby 'cause in time you will find
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around comes around
Yeah
What goes around comes around
You should know that
What goes around comes around
Yeah
What goes around comes around
You should know that
Don't want to think about it (no)
Don't want to talk about it
I'm just so sick about it
Can't believe it's ending this way
Just so confused about it
Feeling the blues about it (yeah)
I just can't do without ya
Tell me is this fair?
Is this the way it's really going down?
Is this how we say goodbye?
Should've known better when you came around (should've known better that you were gonna make me cry)
That you were going to make me cry
Now it's breaking my heart to watch you run around
'Cause I know that you're living a lie
But that's okay baby 'cause in time you will find
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
What goes around, goes around, goes around
Comes all the way back around
[Comes Around interlude:]
Let me paint this picture for you, baby
You spend your nights alone
And he never comes home
And every time you call him
All you get's a busy tone
I heard you found out
That he's doing to you
What you did to me
Ain't that the way it goes
When you cheated girl
My heart bleeded girl
So it goes without saying that you left me feeling hurt
Just a classic case
A scenario
Tale as old as time
Girl you got what you deserved
And now you want somebody
To cure the lonely nights
You wish you had somebody
That could come and make it right
But girl I ain't somebody with a lot of sympathy
You'll see
(What goes around comes back around)
I thought I told ya, hey
(What goes around comes back around)
I thought I told ya, hey
(What goes around comes back around)
I thought I told ya, hey
(What goes around comes back around)
I thought I told ya, hey
[laughs]
See?
You should've listened to me, baby
Yeah, yeah, yeah, yeah
Because
(What goes around comes back around)
[laughs]
Constatação #64
Não posso dispensar o café na manhã seguinte ao dia em que tenho aula de pilates avançado.
Eu explico.
A privação de café logo pela manhã começa a notar-se uma hora e picos depois deste elemento da espécie humana se ter erguido para começar o dia. Os sintomas são bocejos constantes, cabeça cambaleante, olhos em género "persiana a meio gás" sendo que se percebe que atingiu o pico dos efeitos desta privação quando os seus dentes entram em contacto com o teclado e ali permanecem. Não obstante o estado aparentemente "apagado" do elemento, algumas capacidades vitais para o seu desempenho em ambiente profissional continuam alerta - ainda que em percentagem reduzida - pelo que a existência de uma grande probabilidade de ter que explicar ao superior hierárquico que o email a si enviado com a frase "ohydfjbedkgjsdjsdh" teve como emissor a sua estrutura dentária, o levam a considerar "espantar" o estado letárgico em que se encontra com urgência. Essa urgência, assim que instalada, origina as reacções típicas desta espécie quando se trata de "despertar" corpo e mente como sacudir a cabeça, arregalar os olhos e espreguiçar-se - ainda que respeitando o limite do decoro profissinal. O acto de espreguiçar, por sua vez e como toda a gente sabe, dá-se envolvendo vários músculos do corpo. E é nesse momento que o elemento constata, através da dor (f******!), que alguns deles são os peitoriais e os abdominais...
quarta-feira, setembro 19, 2012
Quase
"Ainda pior que a convicção do não é a incerteza do talvez, é a desilusão de um quase. É o quase que me incomoda, que me entristece, que me mata trazendo tudo que poderia ter sido e não foi. Quem quase ganhou ainda joga, quem quase passou ainda estuda, quem quase morreu está vivo, quem quase amou não amou. Basta pensar nas oportunidades que escaparam pelos dedos, nas chances que se perdem por medo, nas idéias que nunca sairão do papel por essa maldita mania de viver no outono. Pergunto-me, às vezes, o que nos leva a escolher uma vida morna; ou melhor não me pergunto, contesto. A resposta eu sei de cor, está estampada na distância e frieza dos sorrisos, na frouxidão dos abraços, na indiferença dos “Bom dia”, quase que sussurrados. Sobra covardia e falta coragem até pra ser feliz. A paixão queima, o amor enlouquece, o desejo trai. Talvez esses fossem bons motivos para decidir entre a alegria e a dor, sentir o nada, mas não são. Se a virtude estivesse mesmo no meio termo, o mar não teria ondas, os dias seriam nublados e o arco-íris em tons de cinza. O nada não ilumina, não inspira, não aflige nem acalma, apenas amplia o vazio que cada um traz dentro de si. Não é que fé mova montanhas, nem que todas as estrelas estejam ao alcance, para as coisas que não podem ser mudadas resta-nos somente paciência porém, preferir a derrota prévia à dúvida da vitória é desperdiçar a oportunidade de merecer. Pros erros há perdão; pros fracassos, chance; pros amores impossíveis, tempo. De nada adianta cercar um coração vazio ou economizar alma. Um romance cujo fim é instantâneo ou indolor não é romance. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu."
Luís Fernando Veríssimo
Nota: Partilhado por uma das minhas C.
Luís Fernando Veríssimo
Nota: Partilhado por uma das minhas C.
terça-feira, setembro 18, 2012
segunda-feira, setembro 17, 2012
Porque me arrepiou...
... quando a ouvi neste fim de semana a ecoar dentro de uma igreja... e fez-me pensar: não poderia mesmo haver escolha melhor para celebrar uma união...
Haja O Que Houver
Madredeus
Haja o que houver, eu estou aqui
Haja o que houver, espero por ti
Volta no vento meu amor
Volta depressa, por favor
Há quanto tempo já esqueci
Porque fiquei longe de ti
Cada momento pior
Volta no vento por favor
Eu sei
Quem és para mim
Haja o que houver
Espero por ti
Há quanto tempo já esqueci
Porque fiquei longe de ti
Cada momento pior
Volta no vento por favor
Eu sei
Quem és para mim
Haja o que houver
Espero por ti
Eu sei, eu sei
Quem és para mim
Haja o que houver
Espero por ti
Constatação #63
A oferta, em termos de formação que por aí circula, tem que se actualizar e adaptar aos novos tempos... eu, por exemplo, começo a necessitar, com urgência, de formação em "fenómenos do Entroncamento" e não a encontro em lado nenhum...
sexta-feira, setembro 14, 2012
Ele tem é personalidade, ok?? Per-so-na-li-da-de!
Afilhada em luta com mãe que tenta desesperadamente dar um jeito aos caracóis da cria enquanto esta faz um drama:
- Não quero!
- Tem que ser, tens que te pentear.
- Mas a minha "madinha" também não se penteia!!
- Penteia pois, claro que penteia!
- Não penteia não! Anda sempre com o cabelo todo no ar!
- Não quero!
- Tem que ser, tens que te pentear.
- Mas a minha "madinha" também não se penteia!!
- Penteia pois, claro que penteia!
- Não penteia não! Anda sempre com o cabelo todo no ar!
quinta-feira, setembro 13, 2012
Quero taaanto!
Batido recorde de distância no teletransporte quântico
Eu não faço a mínima ideia do que é o teletransporte quântico nem percebi metade do que li nesta notícia. O que eu sei é que há anos - desde que via a Galáctica e outras séries que tais - que sonho, que anseio!, cada vez que fico cheia de sono e estou longe da minha cama, com a possibilidade de me teletransportar (com a "viagem" a incluir troca de roupa para pijama, naturalmente)! Quererá esta notícia dizer que estará para breve???
Eu não faço a mínima ideia do que é o teletransporte quântico nem percebi metade do que li nesta notícia. O que eu sei é que há anos - desde que via a Galáctica e outras séries que tais - que sonho, que anseio!, cada vez que fico cheia de sono e estou longe da minha cama, com a possibilidade de me teletransportar (com a "viagem" a incluir troca de roupa para pijama, naturalmente)! Quererá esta notícia dizer que estará para breve???
quarta-feira, setembro 12, 2012
É exactamente isto...
"Foi isto que o Governo estragou. Estragou a crença de que esta austeridade era medonha e ruinosa, mas servia um propósito gregário de que resultaria uma possibilidade pessoal."
in As espadas
Jornal de Negócios online
in As espadas
Jornal de Negócios online
terça-feira, setembro 11, 2012
Frase do dia
"You can close your eyes to the things you do not want to see, but you cannot close your heart to the things you do not want to feel."
Johnny Depp
segunda-feira, setembro 10, 2012
Rentrée
"Eu não sou tão forte quanto eu previa, nem tão fraca quanto eu temia.
Não tenho o passo rápido como eu gostaria, nem paraliso como poderia.
Aprendi a equilibrar-me nos extremos.
Se não tenho o direito de escolher todos os acontecimentos, posiciono-me então de acordo com os factos.
No final, o que me move não é forte o suficiente para me derrubar,
mas é intenso o bastante para me fazer ir além."
Fernanda Gaona
Não tenho o passo rápido como eu gostaria, nem paraliso como poderia.
Aprendi a equilibrar-me nos extremos.
Se não tenho o direito de escolher todos os acontecimentos, posiciono-me então de acordo com os factos.
No final, o que me move não é forte o suficiente para me derrubar,
mas é intenso o bastante para me fazer ir além."
Fernanda Gaona
sexta-feira, setembro 07, 2012
Balanço de quase-fim-de-férias
Eu - 0, Melgas - 74921
(P****!!! Para o ano a vitamina B começa a atacar em Janeiro que é para verem como elas mordem! Ou melhor... não mordem! P****!!!)
terça-feira, setembro 04, 2012
Amor
"Fico admirado quando alguém, por acaso e quase sempre sem motivo, me diz que não sabe o que é o amor.
eu sei exactamente o que é o amor.
eu sei exactamente o que é o amor.
o amor é saber que existe uma parte de nós que deixou de nos pertencer.
o amor é saber que vamos perdoar tudo a essa parte de nós que não é nossa.
o amor é sermos fracos.
o amor é ter medo e querer morrer."
in A Criança Em Ruínas
José Luís Peixoto
segunda-feira, setembro 03, 2012
domingo, setembro 02, 2012
quinta-feira, agosto 30, 2012
quarta-feira, agosto 29, 2012
segunda-feira, agosto 27, 2012
sábado, agosto 25, 2012
sexta-feira, agosto 24, 2012
quarta-feira, agosto 22, 2012
terça-feira, agosto 14, 2012
Às vezes
"Às vezes sentimos que o tempo chegou ao fim, que as portas se estão a fechar por trás de nós, que já nenhum ruído de passos nos segue; e temos medo de nos voltar, de dar de frente com essa sombra que não sabíamos que nos perseguia, como se ela não andasse sempre atrás de nós, e não fosse a nossa mais fiel companheira.
Às vezes, em tudo o que nos rodeia, encontramos essa impressão de que não sabemos onde estamos, como se o caminho para aqui não tivesse sido o mesmo, desde sempre, e tudo devesse ser-nos , pelo menos, familiar. A solução é pegar no fim e metê-lo à boca, como se fosse uma pastilha elástica, derreter o sabor que o envolve, por amargo que seja, e no fim pegar nesse resto que ficou e, tal como se faz à pastilha elástica, deitá-lo fora. Para que queremos nós o nosso próprio fim? Já bastou tê-lo saboreado, derretido na boca, sentido o seu amargo sabor. Então, libertos do nosso fim, veremos que as portas se voltarão a abrir, que a gente continua a andar à nossa volta, que a sombra já não nos mete medo, e que se nos voltarmos teremos pela frente o rosto desejado, o amor, a vida de que o fim nos queria ter privado."
in Fórmulas Para Uma Luz Inexplicável
Nuno Júdice
Às vezes, em tudo o que nos rodeia, encontramos essa impressão de que não sabemos onde estamos, como se o caminho para aqui não tivesse sido o mesmo, desde sempre, e tudo devesse ser-nos , pelo menos, familiar. A solução é pegar no fim e metê-lo à boca, como se fosse uma pastilha elástica, derreter o sabor que o envolve, por amargo que seja, e no fim pegar nesse resto que ficou e, tal como se faz à pastilha elástica, deitá-lo fora. Para que queremos nós o nosso próprio fim? Já bastou tê-lo saboreado, derretido na boca, sentido o seu amargo sabor. Então, libertos do nosso fim, veremos que as portas se voltarão a abrir, que a gente continua a andar à nossa volta, que a sombra já não nos mete medo, e que se nos voltarmos teremos pela frente o rosto desejado, o amor, a vida de que o fim nos queria ter privado."
in Fórmulas Para Uma Luz Inexplicável
Plenipotenciário
Como quase todas as outras, cortesia do "meu" embaixador...
(plenipotência + -ário )
adj. s. m.
1. Diz-se de ou agente diplomático com plenos poderes do seu governo junto de um governo estrangeiro (ex.: ministro plenipotenciário; envio de um plenipotenciário).
adj.
2. Que tem plenos poderes.
(plenipotência + -ário )
adj. s. m.
1. Diz-se de ou agente diplomático com plenos poderes do seu governo junto de um governo estrangeiro (ex.: ministro plenipotenciário; envio de um plenipotenciário).
adj.
2. Que tem plenos poderes.
sexta-feira, agosto 10, 2012
Trocas-tintas
Prestes a "jogar a toalha" e a deixar que fique de uma cor qualquer, que se lixe!! A sério, se eu tiver que trocar mais alguma tinta, juro que me c*** para isto tudo e assumo uma casa azulada ou amarelada ou assim-assim-ada e pronto!
("Branco-sujo?? Uuiii, o branco-sujo é o cromo campeão mais difícil das tintas...!")
("Branco-sujo?? Uuiii, o branco-sujo é o cromo campeão mais difícil das tintas...!")
quarta-feira, agosto 08, 2012
O negativo que é positivo
"We don’t deny the negative, we just put it in the proper context as being miracles for our own growth.
Many times in the personal growth and spiritual space we can confuse “positive thinking” and “positive denial.”
Positive denial can be very destructive. Positive thinking can be very helpful.
As Seekers, the last thing we want to do is put our head in the sand when there is a problem and just “positive think” our way into denial and more pain. So, instead of just always being positive and that positivity being fake, we must also embrace the negative.
In fact, it is when we give voice and healing to the negative thoughts, emotions and situations in our lives that we transform. When we choose to stare at negativity and pain and embrace them as lessons, we begin to shift and change.
If we deny the negative within us, it begins to grow. And if we pretend to think that everything is ok, when it’s not – we are no longer living in reality.
Fear and negativity exist for a reason; we must honor them and recognize them, but not dwell on them. Fear is a survival mechanism that keeps us alive and has since we were first created!
A toxic relationship is negative. But when we look closer at our own decisions, we begin to see how we contributed to the toxic relationship and, as a result, how we brought the negativity and toxicity on ourselves. In this way, we begin to learn from the toxic and negative outcomes and then alter our behavior. Negative situations point us to greater understanding of ourselves and, with awareness give us the amazing power of choice where we empower ourselves to learn from the negativity and make a new choice.
Being negative isn’t bad – and it doesn’t mean you are a bad person… It’s normal, natural and there for us to LEARN from. Negativity is just as much a natural part of life as positivity. To live in either extreme only is living a life out of balance!
This idea can be expanded into every area of your life. We can learn from fear, toxicity and negativity and turn them into a positive and joyful outcome when we realize that they are teachers and not final outcomes.
There is DEEP wisdom within our fear and negative thoughts, once we stop making ourselves wrong for having them, we can learn from them and become even wiser for it!
How can you apply this to your life today? (...)"
What if our negative thoughts lead to wisdom?
in http://thedailylove.com
Many times in the personal growth and spiritual space we can confuse “positive thinking” and “positive denial.”
Positive denial can be very destructive. Positive thinking can be very helpful.
As Seekers, the last thing we want to do is put our head in the sand when there is a problem and just “positive think” our way into denial and more pain. So, instead of just always being positive and that positivity being fake, we must also embrace the negative.
In fact, it is when we give voice and healing to the negative thoughts, emotions and situations in our lives that we transform. When we choose to stare at negativity and pain and embrace them as lessons, we begin to shift and change.
If we deny the negative within us, it begins to grow. And if we pretend to think that everything is ok, when it’s not – we are no longer living in reality.
Fear and negativity exist for a reason; we must honor them and recognize them, but not dwell on them. Fear is a survival mechanism that keeps us alive and has since we were first created!
A toxic relationship is negative. But when we look closer at our own decisions, we begin to see how we contributed to the toxic relationship and, as a result, how we brought the negativity and toxicity on ourselves. In this way, we begin to learn from the toxic and negative outcomes and then alter our behavior. Negative situations point us to greater understanding of ourselves and, with awareness give us the amazing power of choice where we empower ourselves to learn from the negativity and make a new choice.
Being negative isn’t bad – and it doesn’t mean you are a bad person… It’s normal, natural and there for us to LEARN from. Negativity is just as much a natural part of life as positivity. To live in either extreme only is living a life out of balance!
This idea can be expanded into every area of your life. We can learn from fear, toxicity and negativity and turn them into a positive and joyful outcome when we realize that they are teachers and not final outcomes.
There is DEEP wisdom within our fear and negative thoughts, once we stop making ourselves wrong for having them, we can learn from them and become even wiser for it!
How can you apply this to your life today? (...)"
What if our negative thoughts lead to wisdom?
in http://thedailylove.com
terça-feira, agosto 07, 2012
segunda-feira, agosto 06, 2012
O espaço do vazio
"Por entre o frenesim dos dias que correm uns atrás dos outros estamos permanentemente acompanhados. Se formos de transportes públicos para o trabalho sentimos o calor físico de tanta companhia em espaços por vezes insuficientes, se formos de carro acompanham-nos os locutores dos programas de rádio de início e fim de dia, se formos a pé o ruído dos carros impera. Quando estamos em casa a televisão está ligada e enche o espaço, quando estamos no trabalho esquecemo-nos do que é o silêncio por entre telefonemas, reuniões e solicitações permanentes. E depois as relações: profissionais, de amizade, amorosas e familiares. Vozes que nos ocupam o espírito, convites que nos preenchem a agenda, amor que nos aquece a alma.
Até que ao virar da esquina eis que, um dia, surge o vazio. Sem aviso prévio, sem ter sido convidado instala-se súbita e inesperadamente nas nossas vidas. Reclama por um espaço dentro de nós que nos ecoa estranheza, desconforto, medo. Por vezes chega pela mão de uma morte, de uma catástrofe natural ou de um acidente, outras faz-se acompanhar pelo um fim de uma relação, por uma traição, por um despedimento. Apanha-nos quase sempre de surpresa este vazio que ecoa pontos de interrogação e outros tantos de exclamação. A sensação inicial de atordoamento é frequente, à procura de marcos de referência para uma realidade distinta da habitual, à procura de chão. E por vezes tem de se caminhar sem saber bem por onde, mas caminha-se, um passo de cada vez, provoca-se movimento. Mais à frente abastecemo-nos de zanga, de um sentimento de injustiça que nos rasga de dentro para fora, que nos faz duvidar se seremos novamente capazes de confiar na vida e de nos entregarmos por inteiro ao presente. Achamos que não, mas depois reconsideramos. Por vezes rasgam-se horas, umas atrás das outras, hipotecam-se dias e anulam-se momentos. E a saudade, do que foi e já não é, do calor que já se extinguiu, da proximidade que se perdeu, da construção que ruiu. Numa outra estação, mais adiante e mais serenos, permitimo-nos finalmente a estar com o espaço vazio dentro de nós. Mal ou bem, já não nos é estranho, já não o questionamos nem nos revoltamos contra ele. Começamos simplesmente a conhecê-lo, a medir-lhe os limites, a ouvir os seus ecos, a senti-lo na nossa pele, a apreciar os seus efeitos em nós, agora diferentes também. Por vezes este vazio possibilita mudanças que a falta de espaço interna aprisionava. Mudanças que não existiam num horizonte próximo nem como necessárias ou benéficas. Estar-se preenchido é positivo, mas por vezes entra-se num registo de piloto automático em que os braços e vozes dos outros nos guiam, e deixamos de questionar, simplesmente vamos na corrente, que é certa e faz sentido.
Importa por isso procurarmos estar connosco mesmos, percebermos o que é nosso e o que é dos outros num trabalho de individualização persistente, de fortalecimento do que realmente somos sozinhos e não apoiados ou ao lado dos outros. Importa guardarmos espaço para o vazio de alguns momentos, um vazio imprevisível e criativo, que pode dar balanço para fora e para a frente. Importa testarmos limites e nos colocarmos em posições algo desconfortáveis de vez em quando para não perdermos o hábito de conduzirmos em piloto manual, sem instruções e com fraca visibilidade.
A vida tem muito de imprevisível, o que tem tanto de fantástico como de assustador. Cabe-nos a nós nos treinarmos no dia-a-dia para que em alturas de mudança súbita dos ventos consigamos fazer frente às adversidades, superar obstáculos e construir novos caminhos."
Ecos do vazio dentro de nós
in http://oficinadepsicologia.blogs.sapo.pt/
sexta-feira, agosto 03, 2012
Assunto arrumado
Hoje ameacei uma amiga. Ela disse que hoje era o seu último dia de trabalho antes das férias. Eu disse que a ia atirar das escadas abaixo.
E pronto, não se falou mais nisso.
E pronto, não se falou mais nisso.
Esta veio do dicionário pessoal da progenitora
Catilinária
s. f.
1. Acusação enérgica e eloquente.
2. Descompostura, verrina.
(e veio, diria eu, com propriedade...)
s. f.
1. Acusação enérgica e eloquente.
2. Descompostura, verrina.
(e veio, diria eu, com propriedade...)
quarta-feira, agosto 01, 2012
Constatação #62
As minhas costas assumem humildemente, e no auge da contusão dos seus músculos superiores, que não são feitas do material que serve para carregar material...
sexta-feira, julho 27, 2012
quinta-feira, julho 26, 2012
Frase do dia
"If you have done the best you can do and if you have gotten all you could extract from something, you have given all you had to give, then the time has come when you can do no more than say thank you and move on."
Maya Angelou
Maya Angelou
Areópago
(latim Aeropagus, -i, do grego Áreios págos, colina de Marte onde se reunia o tribunal ateniense mais importante)
s. m.
1. Antigo tribunal ateniense.
2. [Figurado] Assembleia de pessoas eminentes.
(Há pessoas que sabem palavras fantásticas...)
s. m.
1. Antigo tribunal ateniense.
2. [Figurado] Assembleia de pessoas eminentes.
(Há pessoas que sabem palavras fantásticas...)
quarta-feira, julho 25, 2012
Em modo "ou escrevo ou desato ao estalo!"
Detesto pessoas que não olham nos olhos. Estão ali, à nossa frente, falam mas desviam o olhar, não têm coragem de assumir com a alma uma posição de responsabilidade e autoria em relação às palavras que lhes saem da boca. Querem dizer, afirmar a sua posição mas não querem lidar com as consequências que se podem traduzir no olhar de quem se enfrenta. E depois, lá vão eles para a sua toca, todos contentinhos porque disseram o que queriam dizer, despejaram o que lhes ia na mente, quase em surdina, fechando os olhos e os ouvidos à resposta. Assim é fácil ser corajoso e assumir posições...
Estes são os que, mal ou bem, se dignam a falar presencialmente. Depois existem os outros, uma raça sub-reptícia ainda pior.
Falam muito. São todos facilidades e as palavras que proferem soltam-se em consonância. Adoram o "sim, sim, com certeza", disponibilizam-se para tudo e mais alguma coisa, desde que com um monitor ou um telefone de permeio, são "tudo e tudo" e o que mais houvesse. Mas... não cumprem. Nada. Pergunta-se se é possível: "claro, com todo o gosto!", pede-se orçamento: "vai já de seguida!", insiste-se na resposta: "tem toda a razão, falha minha, vou já enviar", insiste-se novamente "o quê? não chegou? que coisa estranha, não entendo, vou já ver o que se passa", volta-se a insistir e o telefone deixa de ser atendido...
Pergunto-me: para quê? Eu tenho mais que fazer, será que estes senhores não?? Eu estou-lhes a propor um trabalho, será que não precisam?? Se não precisam, porque não dizem logo? Não querem perder o cliente? Mas qual cliente? Aquele que, ao fim do quinto telefonema, tem vontade de pegar no carro, conduzir não sei quantos quilómetros por este Portugal profundo até ao arredor de vilória de interior onde a toca do bicho se encontra e dar-lhe com um pano encharcado nas trombas?? Considerarão isto como sinal de que volta da próxima vez que precisar de trabalho de carpintaria porque, assim como assim, já aprendeu o caminho?? A sério...
Olhar nos olhos. Assumir uma posição. Dizer não. E com isto, continuar a viver e deixar que os outros continuem também. Não é assim tão difícil, basta ter uma coluna vertebral mais ou menos direita.
Ooook... se calhar é mesmo aí que bate o ponto...
Estes são os que, mal ou bem, se dignam a falar presencialmente. Depois existem os outros, uma raça sub-reptícia ainda pior.
Falam muito. São todos facilidades e as palavras que proferem soltam-se em consonância. Adoram o "sim, sim, com certeza", disponibilizam-se para tudo e mais alguma coisa, desde que com um monitor ou um telefone de permeio, são "tudo e tudo" e o que mais houvesse. Mas... não cumprem. Nada. Pergunta-se se é possível: "claro, com todo o gosto!", pede-se orçamento: "vai já de seguida!", insiste-se na resposta: "tem toda a razão, falha minha, vou já enviar", insiste-se novamente "o quê? não chegou? que coisa estranha, não entendo, vou já ver o que se passa", volta-se a insistir e o telefone deixa de ser atendido...
Pergunto-me: para quê? Eu tenho mais que fazer, será que estes senhores não?? Eu estou-lhes a propor um trabalho, será que não precisam?? Se não precisam, porque não dizem logo? Não querem perder o cliente? Mas qual cliente? Aquele que, ao fim do quinto telefonema, tem vontade de pegar no carro, conduzir não sei quantos quilómetros por este Portugal profundo até ao arredor de vilória de interior onde a toca do bicho se encontra e dar-lhe com um pano encharcado nas trombas?? Considerarão isto como sinal de que volta da próxima vez que precisar de trabalho de carpintaria porque, assim como assim, já aprendeu o caminho?? A sério...
Olhar nos olhos. Assumir uma posição. Dizer não. E com isto, continuar a viver e deixar que os outros continuem também. Não é assim tão difícil, basta ter uma coluna vertebral mais ou menos direita.
Ooook... se calhar é mesmo aí que bate o ponto...
terça-feira, julho 24, 2012
segunda-feira, julho 23, 2012
quarta-feira, julho 18, 2012
terça-feira, julho 17, 2012
Pérolas da porca #14
(É mais "falta de noção da porca" mas ok...)
Para um colega* com quem necessita trabalhar em parceria uma vez por mês:
- Cá estamos nós, na nossa reunião mensal, tem que ser ... somos como o período! Ahahahahah!
*homem... colega HOMEM...
Para um colega* com quem necessita trabalhar em parceria uma vez por mês:
- Cá estamos nós, na nossa reunião mensal, tem que ser ... somos como o período! Ahahahahah!
*homem... colega HOMEM...
segunda-feira, julho 16, 2012
E...virou!
"Devíamo-nos lembrar sempre que, se é verdade que o mundo dá muitas voltas, também é verdade que o mundo é redondo..."
Constatação #60
Depois da tempestade constato: em certos aspectos estou diferente, em muitos mas mesmo muitos outros, estou orgulhosamente a mesma.
sexta-feira, julho 13, 2012
Perfil
Tic-tac... tic-tac... tic-tac...
Se bocejos correspondessem a quilómetros, estava já a chegar ao Algarve...
Se bocejos correspondessem a quilómetros, estava já a chegar ao Algarve...
quarta-feira, julho 11, 2012
Constatação #59
A esta altura do campeonato já devia estar com uma "barrigada" de sardinhas... decididamente, tenho que tratar disso.
segunda-feira, julho 09, 2012
As "festas henriquinas"...
quinta-feira, julho 05, 2012
E num blog da minha preferência...
"Apesar de tudo, das dificuldades, dos obstáculos e da tua própria resistência, fizeste o que devia ser feito. Apesar da tristeza. Sobretudo, apesar da tristeza. Fizeste o que tinhas de fazer para voltar à tua frequência original, para voltar ao teu elemento, para voltar a ti. Porque uma pessoa que não está na sua frequência, que não está no seu elemento, está descentrada, não se foca no seu centro energético e humanamente pára de viver. Porque a vida é uma aventura, mas só para quem consegue viver dentro de si próprio. Até pode ir aos outros, até pode sair de si e voltar. Tem que gostar do que encontra. Porque se não gostar, não quererá ficar aí. E quem não quer ficar, foge. E foge para fora. Para os outros. Para as coisas da matéria.
Não te esqueças de que a matéria é como um filme. Tem luz e cor. Tem som. Tem movimento. Dentro de ti é escuro, não há movimento e não tem cor. Mas é subtil e brilha. E a subtileza e o brilho são a chave do céu. Sempre que focas a tua atenção para fora de ti, e vais atrás do filme da vida, estás a ir atrás do movimento, da luz e do som, desces à frequência da matéria – que, como nos filmes, é pura ilusão. Cá em cima é que está a verdade. Dentro de ti é que está a verdade. Nesta dimensão, aparentemente escura e pesada, está a chave da tua felicidade. E quando mais tempo passares nela, melhor vais percebê-la e mais valor darás ao brilho e à subtileza. Sabes que a matéria é tudo menos subtil. E daqui a um tempo, quando aprenderes a respeitar essa tua dimensão interior, quando aprenderes a voltar, vais poder começar a ir. Para já, fica. Fica em ti. Escolhe-te a ti em detrimento de tudo o resto. Fica.
Fica. E um dia, à força de tanto te conheceres, de tanto te sentires, vais saber que não há absolutamente mais nenhum lugar para ir."
Não te esqueças de que a matéria é como um filme. Tem luz e cor. Tem som. Tem movimento. Dentro de ti é escuro, não há movimento e não tem cor. Mas é subtil e brilha. E a subtileza e o brilho são a chave do céu. Sempre que focas a tua atenção para fora de ti, e vais atrás do filme da vida, estás a ir atrás do movimento, da luz e do som, desces à frequência da matéria – que, como nos filmes, é pura ilusão. Cá em cima é que está a verdade. Dentro de ti é que está a verdade. Nesta dimensão, aparentemente escura e pesada, está a chave da tua felicidade. E quando mais tempo passares nela, melhor vais percebê-la e mais valor darás ao brilho e à subtileza. Sabes que a matéria é tudo menos subtil. E daqui a um tempo, quando aprenderes a respeitar essa tua dimensão interior, quando aprenderes a voltar, vais poder começar a ir. Para já, fica. Fica em ti. Escolhe-te a ti em detrimento de tudo o resto. Fica.
Fica. E um dia, à força de tanto te conheceres, de tanto te sentires, vais saber que não há absolutamente mais nenhum lugar para ir."
Alexandre Solnado
in http://asubaka.blogspot.pt/
O dos copos
Copos de vinho, copos de água, copos de champanhe, copos para bebidas brancas, copos de whiskey, copos de licor (três conjuntos de copos de licor! não tendo comprado nenhum, como é que eles lá foram parar? eu nem bebo licor!), copos brancos, copos coloridos, copos altos, copos antigos, copos modernos, copos que afinal já não quero, copos que fazem parte, copos que podem dar jeito, copos que vieram da avó, copos em conjunto de cinco (cinco??), copos trabalhados, copos lisos, copos de que gosto, copos que nem por isso.
Embrulhados, um a um.
Em jornal. Arrrgggh!
(by the way, concluí que o Expresso dá jeito para os maiores mas para os copos de licor - porque raio tenho tantos copos de licor??? - é melhor usar os suplementos formato de bolso ou as receitas do Pingo Doce).
Esvaziadas mais umas quantas prateleiras, farta de copos, e quase no final da empreitada, dou de caras com uma cana (uma cana??? uma cana de meio metro?? dentro do armário da sala, atrás dos pratos de servir??).
Depois de uns segundos de reflexão percebi: devo-a ter guardado pensando que um dia daria jeito, pensando justamente que havia de haver um momento de "passamento" em que me iria, por exemplo, apetecer dar conta dos copos todos de rajada. E nada como ter à mão a arma certa para o fazer...
...
...
...
M****! Too late...
Embrulhados, um a um.
Em jornal. Arrrgggh!
(by the way, concluí que o Expresso dá jeito para os maiores mas para os copos de licor - porque raio tenho tantos copos de licor??? - é melhor usar os suplementos formato de bolso ou as receitas do Pingo Doce).
Esvaziadas mais umas quantas prateleiras, farta de copos, e quase no final da empreitada, dou de caras com uma cana (uma cana??? uma cana de meio metro?? dentro do armário da sala, atrás dos pratos de servir??).
Depois de uns segundos de reflexão percebi: devo-a ter guardado pensando que um dia daria jeito, pensando justamente que havia de haver um momento de "passamento" em que me iria, por exemplo, apetecer dar conta dos copos todos de rajada. E nada como ter à mão a arma certa para o fazer...
...
...
...
M****! Too late...
quarta-feira, julho 04, 2012
Lição
Incenso Fosse Música
de Paulo Leminski
isso de querer
ser exatamente aquilo
que a gente é
ainda vai
nos levar além
de Paulo Leminski
isso de querer
ser exatamente aquilo
que a gente é
ainda vai
nos levar além
Meeedo!
À minha caixa de email chega uma proposta de formação: assertividade interpessoal.
Algo me diz que ninguém aqui me vai autorizar que a faça. Posso até imaginar a cara do meu superior hierárquico ao analisá-la...
Ok, pensando bem, acho que vou propor mesmo assim. Só para a ver...
(e assim, de repente, sorrisinho maléfico estampado na cara...)
Algo me diz que ninguém aqui me vai autorizar que a faça. Posso até imaginar a cara do meu superior hierárquico ao analisá-la...
Ok, pensando bem, acho que vou propor mesmo assim. Só para a ver...
(e assim, de repente, sorrisinho maléfico estampado na cara...)
terça-feira, julho 03, 2012
segunda-feira, julho 02, 2012
Libération
"Vivre les choses simplement sans se poser de questions vous donne des atouts considérables. C'est là le meilleur moyen d'aplanir votre route et de vivre les satisfactions que vous attendez de l'amour. Votre philosophie s'enrichit de davantage de lâcher prise sur vos émotions. C'est le cœur qui prime, s'exprime et cela vous mène à une véritable libération."
Proeminente mas também...
Preeminente
adj. 2 g.
1. Que tem preeminência; que ocupa lugar ou graduação mais elevada. = SUPEREMINENTE
2. Superior; sublime; distinto.
adj. 2 g.
1. Que tem preeminência; que ocupa lugar ou graduação mais elevada. = SUPEREMINENTE
2. Superior; sublime; distinto.
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